五大绝招助你拯救痛经_0

工作、家庭生活中忙繁忙碌的你，有痛经的烦恼吗？生活中的烦心事和够多了，如果再添加了痛经，这类日子怎样能够轻松。可是，痛经来了，你要是觉得经期过后疼痛就会消失而忽视它，那你便可能延误了许多种妇科病的医治，从而致使痛经病情加重。

痛经有时是病！痛经分原发性痛经与继发性痛经两类。原发性痛经最多见于25岁以下未婚未产的女性，1般在初潮后12个月产生，大多到育龄、婚后会减缓，乃至症状消失。是不需要医治的正常生理现象。而继发性痛经有明确的病因，常见于育龄妇女，特别是30岁后的已婚妇女，其生殖器官产生了器质性疾病，妇科检查可发现子宫增大、活动受限、有压痛附件增粗或片状增厚、有压痛。须到正规医院检查，通过对症医治，直至原病发康复，才能消除痛经症状。

痛经可能致使不孕！继发性痛经是多种妇科病的症状，最多见的包括子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等。其中尤以子宫内膜异位症引发的疼痛最为剧烈，必须去医院医治，如果延误了比较好医治时机，很有可能致使不孕。

你可能没想到全球有80%的女人和你1样每个月被痛经困扰，而且其中超过50%和你1样属于找不出缘由，也没法完全根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全没必要那末痛，可以动员全身解救痛经。

大脑动员令：研究发现大脑紧张会下降人体对疼痛的忍耐度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能致使你的痛经加重。

建议：避开那个正痛的人看1部爆笑喜剧放松大脑。

分析：当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛，1旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。

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